很多人常常听到的吃猪肝补的是血，但是你有听说过吃猪肝可以预防近视吗?我相信有很多患有近视的人都不是第一次听说的，这是近视的预防当中很多患者会使用的方法，但是这种方法是正确的吗? 眼科的医生却告诉我们，这一说法其实是一个误解。
很多人常常听到的吃猪肝补的是血，但是你有听说过吃猪肝可以预防近视吗?我相信有很多患有近视的人都不是第一次听说的，这是近视的预防当中很多患者会使用的方法，但是这种方法是正确的吗? 眼科的医生却告诉我们，这一说法其实是一个误解。
人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下适应能力下降(从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到慢慢看见的时间段长)，严重的话可致夜盲，还会导致眼睛结膜或角膜的损害。
我们知道富含维生素A的食物很多，这也不是猪肝的专利，蔬菜、水果以及其他肉食中都有，比如胡萝卜、南瓜、猪肉中的含量也较高。
有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形——— 前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。不管你吃什么食物，甚至药物都不可能改变眼球的形状，使眼球前后径恢复正常距离，又怎么可能帮助治疗近视呢?
想要使用食物来预防近视是好的方法，但是要先确定你所使用的食物是否近视的预防能起到作用!我觉得最好的方法还是大家在平时生活当中要注意用眼卫生，这样才是比较有用的!当然，对于近视眼患者，还是需要到专科医院接受正规治疗才行。
吃猪肝真的能预防近视吗
猪肝维生素A含量很高，维生素A对视力确实有好处。维生素A又名视黄醇，是维持正常的夜间视力必不可少的营养物质。它主要是影响眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。
维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下适应能力下降(从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到慢慢看见的时间段长)，严重的话可致夜盲，还会导致眼睛结膜或角膜的损害。但猪肝主要是对夜间视力有好处，实质上还是不能预防近视的。
预防近视需注意哪些?
要预防近视，首先应该保持用眼卫生，保障饮食营养均衡，还可以多吃些富含维生素和微量元素的食物。
对于学生来说，应养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗。
吃猪肝真能防治近视吗？
吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但北京一权威眼科专家说，这其实是一个误解。
人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下适应能力下降（从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到慢慢看见的时间段长），严重的话可致夜盲，还会导致眼睛结膜或角膜的损害。
我们知道富含维生素A的食物很多，这也不是猪肝的专利，蔬菜、水果以及其他肉食中都有，比如胡萝卜、南瓜、猪肉中的含量也较高。
该专家还说，有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。不管你吃什么食物，甚至药物都不可能改变眼球的形状，使眼球前后径恢复正常距离，又怎么可能帮助治疗近视呢？
要预防近视，可以从保持用眼卫生，保证饮食营养均衡，多吃些富含维生素和微量元素的食物中多加注意。要治疗近视的患者还是应该到专科医院接受正规治疗，没有特别有效的食疗方法。
出现高度近视危害会有哪些呢？
日常生活中有很多的人会出现近视，大家都知道近视的危害性非常大，会造成眼睛受到影响，而且，看东西不清晰，平时大家需要注意这种情况的出现，而且，也要注意一些危害后果，避免导致更多的不利影响，那么，出现高度近视危害会有哪些呢？
1、后巩膜葡萄肿：发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。
2、视网膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。
3、视网膜下新生血管：发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。
4、视网膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
平时大家需要注意近视度数增长这种情况的出现，而且，也要注意调理方法，避免造成视网膜脱落，同时也要注意合理的进行近视治疗，以免导致看东西不清晰，遗传给后代，同时，也会造成很多的影响，平时大家需要注意这种情况的出现，要积极的进行调理。
今天关于吃猪肝也可以预防近视吗?的相关资讯就为大家介绍到这里，想要了解更多眼镜验光以及视力防护的资讯，记得关注新概念学校哦。
