导读：目前，越来越多的青少年进入了近视大军，但不正确的配镜方法，也让更多的近视眼患者越来越近视。现在仍有不少人认为配眼镜只需要验光就可以，实际上，对眼睛做全面的视觉功能检查是配眼镜重要的一个步骤。配镜前我们应尽可能了解一些配眼镜注意事项，以便配到一副合适自己。我国近视患者人数已达4.3亿，占三成人口
目前，越来越多的青少年进入了近视大军，但不正确的配镜方法，也让更多的近视眼患者越来越近视。现在仍有不少人认为配眼镜只需要验光就可以，实际上，对眼睛做全面的视觉功能检查是配眼镜重要的一个步骤。配镜前我们应尽可能了解一些配眼镜注意事项，以便配到一副合适自己。
我国近视患者人数已达4.3亿，占三成人口比例。这其中，不正确的配镜方法，也让更多的近视眼患者越来越近视。新概念眼镜网专家提醒，配镜前我们应尽可能了解一些配眼镜注意事项，以便配到一副合适自己，并且不伤眼的眼镜。
配眼镜注意事项——做全面的医学验光
现在仍有不少人认为配眼镜只需要验光就可以，实际上，对眼睛做全面的视觉功能检查是配眼镜注意事项重要的一个步骤。传统的验光，只是基本的要求，眼科医院开展的医学验光配镜，并不单纯是验出度数，还能排查出一些青少年易患的眼病。
配眼镜注意事项——每次配镜前重新验光
很多人让配镜师参照自己的旧眼镜，直接配镜，这是不正确的。验光，是配眼镜注意事项的重点，青少年用眼较多，屈光变化较快，配镜前进行验光可以了解到目前准确的屈光状况。并且，正确的验光不光是对近视度数的确定，还能了解到散光、瞳距等其他状况。同时，16岁以下的孩子，初次配镜需要做散瞳，散瞳以后，才能够验光配镜，这样做的目的，就是避免将假性近视误当成真性近视，让孩子的近视弄假成真。
配眼镜注意事项——镜片的选择
很多人选择镜片，仅仅是以凑合为标准。镜片的选择也是配眼镜注意事项之一，青少年好动，经常进行体育运动，可以选择树脂镜片，这种镜片轻巧、耐用、不易碎;而对一些屈光情况复杂的青少年，在需要定制镜片的情况下好能定制镜片，以便配到一副适合自己的眼镜。
配眼镜注意事项——镜架要选准确镜架的选用不单是美观好看，而且对磨成的眼镜能否正确配戴关系很大。因此配镜选镜架时要特别注意，把瞳孔距离与眼镜片的光学中心要摆在相适应的位置上，并且还应与脸型相匹配，这样配成的眼镜不但美观大方，戴起来会感到舒服。如果不按此选架，而按一般规律任意选购，就会出现瞳孔与眼镜光学中心不符，会出现眼镜的偏光心，引起三棱镜效应，对眼睛十分有害。怎么选择镜架呢?眼镜毕竟是戴在脸上的，有装饰作用，所以还是要看是否适合自己的脸型，另外重量要轻、镜架大小要适宜，好测量一下瞳距，否则容易产生斜视和对视的情况。
结语：配镜选镜架时要特别注意，把瞳孔距离与眼镜片的光学中心要摆在相适应的位置上，并且还应与脸型相匹配，这样配成的眼镜不但美观大方，戴起来会感到舒服。如果不按此选架，而按一般规律任意选购，就会出现瞳孔与眼镜光学中心不符，会出现眼镜的偏光心，引起三棱镜效应，对眼睛十分有害。
近视最容易发生的五个阶段
孩子的视力问题是家长们最为头疼的一大问题，现在的孩子近视率非常高，而且目前尚无逆转方法，一旦近视，就可能踏上近视不归路，对于广大家长而言，一定要了解一下孩子的视力发育情况，下面我们来看看近视最容易发生的五个阶段：
3-6岁视力发育受阻
3-6岁是孩子视力发育的关键阶段，但这个阶段的孩子特别喜欢看动画片，也爱玩父母手机，这些会导致孩子视力发育受阻，正常情况我们的视力都能发育到2.0，但现在半数以上的孩子都只能发育到1.2，还有部分1.2都达不到。
6-9岁视力开始模糊(0.6-1.0)
孩子一般在9岁左右视力会发育完全达到2.0，可是现在的孩子视力还没发育完就开始减退，一些孩子在六七岁的时候就开始近视了，但近视初期孩子一般不会跟家人讲，多数怕爸妈责备，因为孩子都知道是看电视玩手机造成的。
9-12岁视力变糟糕(0.2-0.5)
看黑板会很吃力，看电视会往前窜，但看书在40厘米左右不成问题，不过这个时候孩子很喜欢很近距离看书，大多数孩子也会在这个阶段告诉家长眼睛出问题了，因为再不说就看不见了，于是去医院散瞳验光配镜，这个时候大多度数在200左右，眼轴开始变长。
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初中阶段视力持续恶化(0.1-0.2)
裸眼视力已经非常糟糕，应该换第二幅或第三幅眼镜了，大多数孩子眼镜度数300-500，不戴眼镜严重影响生活，眼轴继续变长，眼睛开始有凸出来的迹象。这个阶段的孩子最容易恶意用眼，女孩子喜欢上小说，男孩子喜欢上游戏，学习负担也开始逐年加重，眼睛自然是最受罪的了。
高中阶段视力雪上加霜(低于0.1)
高中是学生时代最艰苦的岁月，课程增多，学业负担越来越重，没有有效的保护办法，视力将继续变坏，很多孩子视力开始突破500度，800度，甚至1000度，裸眼视力低于0.1就有点半盲的味道了。
近用瞳距和瞳高的测量
配装眼镜加工参数测量主要指瞳孔距离和瞳孔高度的测量，用来确定眼镜装配的正确位置。下面我们介绍的是近用瞳距和瞳高的测量。
近用瞳距的测量
1. 检查者与顾客相隔40 cm的离正面对座，使两人的视保持在同一高度。
2. 检查者用右手大拇指和食指拿着瞳距尺或直尺，其余手指靠在顾客的脸颊上，然后将瞳距尺放在鼻梁低点处，并顺着鼻梁角度略为倾斜。
3. 检查者闭上右眼，令顾客两眼注视左眼，，用左眼注视将瞳距尺的“零位”对准顾客右眼的瞳孔中心。
4. 检查者睁开右眼，仍令顾客继续注视左眼，用右来读取顾客左眼瞳孔中心上的数值。(5)反复进行步骤(3)一(4)三次，取其平均值为近用瞳距。
瞳高的测量
1. 让顾客戴所选配的眼镜架，进行整形和校配。
2. 验配师与顾客相隔40 cm的距离正面座，使两人的视线保持在同一高度。
3. 验配师用右手大拇指和食指竖着拿瞳距尺，其手指靠在顾客的脸颊上。
4. 验配师测量左眼用右眼注，令顾客左眼注验配师右眼，验配师将瞳距尺的“零位”对准瞳孔中心后，在镜框下缘槽底部低点处读取瞳距尺上的数值，即为该眼的瞳高。
5. 用同样的方法测量另眼的瞳高。
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参考资料来源1：近视族需熟知的配眼镜注意事项
